Literature Review : Penerapan Teknik Relaksasi Benson Untuk Menurunkan Nyeri Pada Ibu Post Cesarean Section

Abstract

Abstract
Mothers commonly feel pain after cesarean sections. One way to reduce pain is by implementing Benson Relaxation Technique. This scientific work aimed to examine the implementation of Benson Relaxation Technique in post cesarean section mothers to reduce pain. The study was a literature review of three articles taken from Google Scholar with the keywords “Cesarean Section”, “pain” and “Benson Relaxation”, in the form of fulltext articles, published during 2015 -2020. The respondent of the three articles were mostly multiparaous mothers <35 years old. The result of the analysis showed the average value of pain before being given the intervention was 5,39% and after the intervention was 3,01%. In conclusion, Benson Relaxation Technique could reduce pain in post-cesarean section mothers. Therefore health workers are expected to implement Benson Relaxation Technique as an alternative treatment to reduce pain of post-cesarean section mothers.
Keywords : Cesarean section; pain; Benson Relaxation Technique

Abstrak
Masalah yang sering muncul pada ibu post cesarean section adalah nyeri. Salah satu upaya untuk menurunkan nyeri yaitu dengan memberikan relaksasi Benson. Karya tulis ilmiah ini bertujuan untuk menelaah penerapan relaksasi Benson pada ibu post cesarean section dalam menurunkan nyeri berdasarkan literature review. Desain karya tulis ilmiah ini berupa literature review dengan jumlah tiga artikel yang diambil dari laman jurnal google cendekia dengan kata kunci “Cesarean Section ”, “nyeri” dan “relaksasi benson” berupa article fulltext, terbit tahun 2015-2020. Karakteristik responden diketahui sebagian besar ibu multipara yang berusia dibawah 35 tahun. Hasil analisa dari ketiga artikel menunjukkan nilai rata-rata nyeri sebelum diberikan intervensi adalah 5,39% dan setelah diberikan intervensi turun menjadi 3,01%. Kesimpulannya adalah teknik relaksasi Benson dapat menurunkan nyeri pada ibu post cesarean section. Saran bagi tenaga kesehatan hendaknya menerapkan teknik relaksasi benson sebagai alternatif untuk menurunkan nyeri pada ibu post cesarean section.
Kata kunci : Cesarean section, nyeri, relaksasi benson